蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
鸡蛋:润燥
1.菜摘洗干净备用
2.鸡蛋两枚打入碗中
3.加盐,五香粉打散
4.加入面粉
5.多次加入清水打均
6.菜切碎
7.加入碎菜搅拌均匀,再加一勺猪油(加猪油吃起来香软,也可不加)
8.拌均待用
9.锅热,倒入少许油
10.舀两勺面糊
11.用平铲摊均
12.待糊完全凝固
13.翻面到两面金黄
14.出锅切块
15.装盘
16.层层叠叠
17.造型
18.一饼一粥一早餐
19.软香
根据个人口味选择不同食材,小火,
共313道菜
共13道菜
共12道菜
共56道菜
共11道菜