菠萝新吃法~果单皮糯米菠萝饭

菠萝新吃法~果单皮糯米菠萝饭
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作者:粒粒糖777

健康功效

菠萝:消食积

食材用料

圆糯米 200克
果丹皮 一根
糖可加不加 适量

菠萝新吃法~果单皮糯米菠萝饭的做法

  • 菠萝新吃法~果单皮糯米菠萝饭的做法图解1

    1.'准备所需食材

  • 菠萝新吃法~果单皮糯米菠萝饭的做法图解2

    2.因为糯米我没有提前泡发,所以我用焯米后再蒸的方式处理糯米,糯米清洗后,放入烧开水的锅里煮,10分钟后糯米已经透明只剩中心一点白

  • 菠萝新吃法~果单皮糯米菠萝饭的做法图解3

    3.用筲箕沥起糯米

  • 菠萝新吃法~果单皮糯米菠萝饭的做法图解4

    4.铁锅烧水放入蒸子,上气后放入沥好的糯米饭蒸15分钟左右

  • 菠萝新吃法~果单皮糯米菠萝饭的做法图解5

    5.凤梨洗净表皮,3:7的比例切下

  • 菠萝新吃法~果单皮糯米菠萝饭的做法图解6

    6.取多的一边周围划先用刀切一圈,再划成粒

  • 菠萝新吃法~果单皮糯米菠萝饭的做法图解7

    7.取出果粒用盐水浸泡片刻捞起沥干水分

  • 菠萝新吃法~果单皮糯米菠萝饭的做法图解8

    8.糯米已蒸熟,

  • 菠萝新吃法~果单皮糯米菠萝饭的做法图解9

    9.碗里放入糯米再放入凤梨果粒

  • 菠萝新吃法~果单皮糯米菠萝饭的做法图解10

    10.尽量搅拌均匀

  • 菠萝新吃法~果单皮糯米菠萝饭的做法图解11

    11.把和好的糯米饭再装回到凤梨壳里

  • 菠萝新吃法~果单皮糯米菠萝饭的做法图解12

    12.放入蒸笼,上汽后蒸15分钟即可

  • 菠萝新吃法~果单皮糯米菠萝饭的做法图解13

    13.取一节果丹皮切圈

  • 菠萝新吃法~果单皮糯米菠萝饭的做法图解14

    14.摆放在菠萝饭上面,即增加了酸甜的口味,又是一份装饰!餐桌上大人小孩都爱吃得不得了!

小贴士

1.之前试过果肉和未处理过的糯米一起蒸,效果不是太好 2.没有蒸子可以直接用蒸锅,目的是提前把糯米蒸到8.9分熟就可以啦 3.菠萝壳一起蒸后虽然颜色看上去没有之前漂亮,可是口味却要好很多 3.建议按此方法,做出来效果非常好

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菠萝新吃法~果单皮糯米菠萝饭的家常做法

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