猪肉:益气
韭菜:温中行气
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.面粉放入盆中,少量多次加水,拌成絮状
2.揉成光滑的面团,尽量做到手光,盆光,面光,盖保鲜膜饧30分钟
3.猪肉加葱姜剁成肉糜,尽量选三肥七瘦的肉
4.肉糜放入盆中,加花生油,花椒粉,酱油,老抽
5.拌匀
6.韭菜摘洗干净,沥干水分
7.切去根部一厘米,丢弃不要
8.切成沫
9.韭菜放入肉馅中,拌匀
10.饧好的面团再次揉圆,揉光滑,分成3个小面团,另外两个放入盆中盖好,避免风干
11.把面团中间戳洞,并用手扯的大一点
12.中间揪开,在案板上搓圆
13.用手揪成10克左右的小剂子,不会揪的可以用刀切,撒上干面粉,在案板上滚圆
14.按扁
15.用擀面杖擀成周围薄,中间略厚的饺子皮,大小与手掌差不多宽
16.取一张饺子皮,放入饺子馅
17.中间捏紧
18.双手中指托底,拇指与食指同时往中间挤,一个饺子就包好了
19.包好所有水饺
20.锅中加水烧开,下入适量饺子,用锅铲沿锅底撑起饺子,避免粘锅
21.水开后,倒入半碗凉水,再次煮开
22.饺子全部浮起,即可捞出
23.馅大皮薄的饺子可以开吃了!
1,饺子包法可以去看我前面的视频菜谱,更直观!
2,吃不完的饺子可以冰箱冷冻保存,随吃随煮