猪蹄:补血
1.这是全部的主料和配料。猪蹄最好是前蹄,比较瘦,没那没多脂肪。叫买猪肉的把皮烧,挂掉表皮和蹄之间的茧。
2.用冷水把猪蹄洗干净,在开烧开一锅水把猪蹄过一过3到4分钟。
3.把煮过的猪蹄血水倒了,在把锅烧开,把猪蹄干炒出香味,表皮有点起焦感觉,不要太焦!
4.猪脚醋要用一个砂锅煮,把2:公升的清水倒入,把猪蹄倒入,开大火!Yeah Baby!
5.把所有的调味料,红糖黑醋等用秤量好。
6.把整蒜洗净与调味料一起倒入,把水煮到6份满就够了,也就大概猪皮软了,经常搅拌,免得烧焦。如果还不够软可以加水在煮回6份满就好了。
7.大功告成,整个步奏大概两个小时。
如果确实没有时间的话就用一个高压锅,把水,猪蹄,干辣椒,用高压锅压半个小时之后再把红糖醋和味精倒进去,再煮20分钟就好了。