咸肉:保护神经系统
干茶豆角 | |
干辣椒,葱,姜,八角 | 油,醋,料酒,冰糖 |
老抽,生抽 |
1.习惯来张成品图。
2.茶豆角泡好,咸肉用水焯烫一下,备用。
3.咸肉切成薄片状。
4.锅热,咸肉下锅翻炒至出油。
5.两面翻炒出油出香,倒醋,料酒,再放葱,姜,八角,干辣椒,再翻炒。
6.将咸肉往锅一边,留一半放茶豆角进行翻炒,如果觉得咸肉出油少,可以再倒点油,因为豆角吸油,倒入适量生抽在茶豆角上。
7.倒入适量老抽,放冰糖,加小碗开水,大火十分钟,小火十分钟,收汁出锅。
8.出锅,出锅!成品图来啦!!
加开水要一次加好。咸肉有咸味,所以不需放盐。我家不吃鸡精,喜欢的朋友可以放哦!我是笨笨,这是一道常吃的下饭菜,希望你们喜欢哦!!