火腿:健脾、补气
1.把需要的食材准备好,火腿切片
2.锅里放适量底油,小火两面都煎一下,每面大约煎1分钟
3.土司片过上鸡蛋,一定要裹均匀哦
4.平底锅放点底油把裹好的土司片放进去,小火每一面大约30秒即可,土司会变的很软,颜色一定不要太重,火大会糊哦,火候一定掌握好
5.煎好的吐司片垫底,抹上一层甜沙拉酱,放一层火腿片,一大片合适的生菜挤上点千岛酱,在覆盖上一片土司,三明治就做好啦!
6.我用保鲜膜裹上三明治,从中间斜着来一刀,吃起来冷方便,三明治不会散哦
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