洋葱:润肠
大葱:解毒
芝麻油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
青红小米辣 | |
老姜 | |
花椒油 | 辣椒油 |
盐 | |
生抽 |
1.鸡爪去指甲,用清水泡洗
2.锅里加水,放入料酒,放入大葱叶,再放入拍破的老姜一起煮,水开后放入鸡爪焯水
3.水开后十分钟即可捞起,用纯净冲洗
4.小米辣切碎,洋葱切丝,大葱白切小段,大蒜老姜切末
5.取碗放入少许盐
6.倒入五勺生抽和半勺香醋
7.放入青红俩种辣椒末
8.放入老姜大蒜末
9.放入洋葱
10.放入少许白糖
11.把碗里的佐料搅拌均匀
12.放入鸡爪一起再次搅拌均匀
13.盖上保鲜膜,放入冰箱保存四小时
14.取碗放入少许盐,倒入五勺生抽和半勺香醋,加入一勺油辣子,一勺花椒油,一勺芝麻油
15.相当辣味,味道也十分丰富,追剧会客好零嘴!
1.喜欢吃的耙可以多煮会
2.调料根据个人口味增减