香菇:健脾
1.切肉丝用老抽和少量料酒腌制半小时
2.香菇泡洗干净切片
3.姜片切小条 蒜切片,指天椒切小段。
4.锅里放油,热至七分熟放肉丝翻炒一会儿,肉散开放入姜蒜,辣椒爆香
5.倒入香菇中火翻炒2分钟
6.翻炒至香菇熟软,加入盐和蚝油 翻炒均匀
7.起锅装盘
注意肉不要炒老了发硬,注意火候香菇太熟了也不好
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