猪肉:消肿 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.准备好食材!
2.猪肉潲水,把血水弄干净,然后用冷水冲洗干净。
3.加入姜片、葱一起下锅煮,煮到一按就棉。
4.撕成丝,也可以用擀面杖压碎。
5.加入适量的糖、酱油、油搅拌均匀后下锅小炒止水份干一些
6.倒入料理机打散。
7.成品图
8.再来一张成品图
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