莴笋:健脑益智 芝麻油:抗癌防癌
1.莴笋切好后放入盐,腌制一个小时
2.把腌制好的莴笋倒掉水装入盘,倒一点生抽,芝麻油,拌一下就ok啦
3.拌均匀就可以了,假如喜欢吃辣的,也可以放一点辣的,还可以放一点蒜,因为我家比较喜欢吃清淡一点的,成品图
莴笋一定要出一下水,要腌制一下
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