金针菇:低蛋白质 白糖:低蛋白质
1.首先,金针菇过水,清洗干净。
2.锅里烧一锅水,待水烧开,倒入金针菇,煮一分钟左右。
3.捞出,摆放盘内。
4.蒜蓉跟辣椒准备好,放在一个碗里。
5.依次加入生抽,陈醋,白糖,辣椒油,盐,鸡精等,调匀。
6.均匀浇在金针菇上。
7.另起一个小锅,烧一点热油。
8.直接浇在金针菇上,再洒一点葱花,这道菜完成了。
这道菜做好建议放一会儿再吃,能让蒜蓉的生辣味去除,金针菇吃起来会更入味。
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
鸡肉的做法大全!
共17道菜
秋叶黄 栗子香
共41道菜
比肉鲜美易做的蘑菇大餐
共23道菜
鸡翅的做法大全!
共11道菜