胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
南瓜:消肿
米粉:低蛋白质
1.先晒一下成品图吧!
2.南瓜胡萝卜去皮切薄片备用(我这里南瓜做的多,因为要用南瓜做南瓜饼,大家按上面的配量做就可以)
3.南瓜、胡萝卜上蒸锅蒸熟。
4.米粉加入适量温水调成糊状
5.蒸好的南瓜放入辅食机中,同时将一半的米粉糊倒入辅食机中搅拌。同理做出胡萝卜的!
6.注意:南瓜和胡萝卜搅拌后一定要是糊状的!可以打开辅食机仔细看看,如果不细腻再打一次,尽量不要有大颗粒,因为7个月的宝宝吞咽能力还不是很好。
7.将南瓜和胡萝卜糊倒入碗中,这就是成品啦!很简单是不是!
共60道菜
共62道菜
共49道菜
共67道菜
共50道菜