米饭:活血化瘀
1.准备火腿、杭椒、尖椒,切成小丁备用;鸡蛋打撒放入盐、鸡精调味儿。
2.鸡蛋上锅炒熟后,备用。
3.锅中到油,将米饭放入锅中翻炒,倒入少量生抽或者老抽(颜色浅重个人吃饭习惯)
4.米饭翻炒到颜色均匀后,分别放入切好的丁,先后顺序为"尖椒、杭椒、火腿",翻炒一分钟后放入圆白菜、鸡蛋。倒入少于鸡精调味后翻炒两分钟出锅。
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