1.将鸡肉洗净
2.热锅凉油,将油烧热,放姜蒜爆香
3.放入洗好的鸡肉,用铲子来回波动一下鸡肉
4.鸡肉翻至另一面
5.加入莫过鸡肉的水,往锅中加入一勺盐。加盖大火烧开,调中小火烧8分钟
6.翻至另一面,再烧8分钟。用筷子插鸡腿部插透即可。
7.晾温,切盘。
8.用蒜末,金桔,生抽,香油调好蘸料汁,
辣椒根据自己的量添加,香油可放可不放。
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