黄油:低蛋白质
红豆沙:低蛋白质
芝麻:补血
1.把低筋面粉,软化好的黄油,糖放入盆中,捏成面团。把面团放冰箱冷藏30分钟
2.时间到后取出,下面垫上保鲜膜,把面团擀成面皮,如图所示
3.把面皮分成两份,(可以做两份)
4.准备好红豆沙
5.把红豆沙搓成长条放在一半的面皮上,放在中间
6.利用保鲜膜,把一半的面皮包住红豆沙,卷成圆筒装(另一半的面皮也这样操作)
7.把卷好的圆筒红豆酥切成小块
8.烤盘铺上油纸,把小块的红豆酥码放好刷上鸡蛋液,洒上芝麻
9.烤箱150度,烤15到18分钟(需要预热的烤箱,根据自己家烤箱温度提前预热哦!)
10.时间到后取出放凉
11.这样一口酥就做好了,外酥里嫩,很好吃。