黄油:活血化瘀
1.将牛奶倒入锅内放置一旁加热,注意温度热起来了就行,不要沸腾
2.将黄油放入锅内热化,关火加入面粉,搅拌成金色的油糊
3.加入热好的牛奶,边加边搅拌
4.小火煮酱汁至少七分钟至粘稠,过程中用打蛋器不停搅动
5.加入盐,白胡椒碎,并按个人口味刮入肉豆蔻碎
6.搅拌均匀后即可
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