红枣:活血化瘀 桂圆肉:活血化瘀
1.姜枣红糖水可以缓解痛经的哦
2.姜去皮切成薄片,红枣去核,随便准备好红糖和桂圆肉
3.锅内倒入开水,放入步骤2中的所有材料,小火熬煮5分钟即可
4.盛出就开始享用啦!喝下去整肚子都暖暖的,舒舒服服的
1.喜欢辣点的可以多放些姜片,喜欢甜一些的就多放些红糖2. 如果没有时间的话,直接把几种材料用热水泡着喝也可以的
还不懂汤圆与元宵的区别?
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