咸肉:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气 竹笋:和胃
1.大白菜洗净备用
2.锅里放少许油,把大白菜翻炒均匀
3.翻炒后放入另一个锅,锅里放入高汤,没有的话也可以放水
4.大虾洗净备用
5.竹笋,咸肉鱼丸,贡丸备用
6.依次放入所有的材料,人多的话也可以放入粉丝,放入黄酒
7.煮半小时左右
8.全家福就完成了,放入鸡精,少许盐和葱就ok啦,特别的鲜鲜的眉毛都掉下来了
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