白萝卜:消食积
1.将白萝卜切成丝,香葱切碎,姜剁成泥备用。
2.鸡胸肉剁成泥,加入一个蛋清,姜末,淀粉,盐以及黑胡椒混合均匀。
3.平板上撒上少许淀粉防粘,将鸡肉泥捏成丸子。
4.锅中放入适量水,放入白萝卜丝,将鸡肉丸放在白萝卜丝上面,中火煮开约7-8分钟左右。
5.出锅前淋入少量香油,加鸡精,盐调味。再放入香葱,鸡肉丸子一次吃不完可冷冻。
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