苦瓜创意摆盘

苦瓜创意摆盘
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健康功效

苦瓜:养肝
蜂蜜:润肠

苦瓜创意摆盘的做法

  • 苦瓜创意摆盘的做法图解1

    1.准备一根苦瓜

  • 苦瓜创意摆盘的做法图解2

    2.用刀从中间切开,挖去瓜子

  • 苦瓜创意摆盘的做法图解3

    3.斜刀把苦瓜切成薄片

  • 苦瓜创意摆盘的做法图解4

    4.锅中烧水,水开下苦瓜烫一分钟

  • 苦瓜创意摆盘的做法图解5

    5.把苦瓜捞起过下凉白开,沥干水份

  • 苦瓜创意摆盘的做法图解6

    6.取个适合的碟子,先摆好最外面一圈

  • 苦瓜创意摆盘的做法图解7

    7.再依次往里摆,把剩余苦瓜摆好

  • 苦瓜创意摆盘的做法图解8

    8.把白菜叶卷成个小花放在中间

  • 苦瓜创意摆盘的做法图解9

    9.摆好后淋上蜂蜜即可

  • 苦瓜创意摆盘的做法图解10

    10.成品图

小贴士

开水烫苦瓜时不能时间太久,会发黄

本菜谱由真味道小厨上传

苦瓜创意摆盘的家常做法

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