田七海马汤的做法

• 1.瘦肉飞水！海马洗干净！红枣去枣！田七打粉

• 2.将所有材料放入炖盅

• 3.加4碗热水柴火炖3小时

• 4.放盐

• 5.趁热饮番碗先