爆炒羊肉

爆炒羊肉
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作者:嘟嘟好

健康功效

羊肉:补肾壮阳
洋葱:杀虫
青椒:抗癌防癌

爆炒羊肉的做法

  • 爆炒羊肉的做法图解1

    1.把洋葱、红椒、香菜洗净备用

  • 爆炒羊肉的做法图解2

    2.把洋葱、红椒切片,香菜切断备用

  • 爆炒羊肉的做法图解3

    3.把羊肉切丝用花椒水腌制一会,然后加入料酒、胡椒粉、盐、鸡蛋清、腌制15分钟左右,快炒的时候加入少许淀粉拌匀

  • 爆炒羊肉的做法图解4

    4.锅里下油,放入葱、姜、蒜爆锅

  • 爆炒羊肉的做法图解5

    5.然后放入腌制好得羊肉翻炒

  • 爆炒羊肉的做法图解6

    6.等羊肉炒的变色后盛出备用

  • 爆炒羊肉的做法图解7

    7.锅里下油,放入洋葱翻炒

  • 爆炒羊肉的做法图解8

    8.再加入红椒翻炒

  • 爆炒羊肉的做法图解9

    9.然后放入事先炒好的羊肉再次翻炒

  • 爆炒羊肉的做法图解10

    10.快出锅时加入盐和依然再翻炒一下,一道美味的爆炒羊肉就可以吃了

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爆炒羊肉的家常做法

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