金桔:抗癌防癌
鸡蛋:护眼明目
1.材料准备:100克金桔,土鸡蛋一个,几粒冰糖
2.金桔用清水冲洗干净,准备一个干净的碗,倒入40度左右的温水,加一勺盐,浸泡金桔20来分钟
3.浸泡后沥干水分,对半切开
4.放入蒸碗中,里面部分朝上
5.把全鸡蛋打入碗内,不需要打散鸡蛋,再放上冰糖,喜甜可多放几颗
6.放入蒸锅中,隔水大火蒸25分钟,最好放入电压力锅蒸,省事,汁液也不会太多
7.25分钟后,冰糖金融化了,鸡蛋与金桔己蒸烂
8.甜丝丝的鸡蛋,金桔酸甜可口,吃到喉咙凉凉的,再来一口汤汁水。真是美味
用食盐浸泡金桔目的把残留农药去掉
切开金桔时可以把里面仔去掉,也可以不去
小孩子感冒*的。