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菜心鸭汤
健康功效
鸭肉:养肺
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
菜心鸭汤的做法
![菜心鸭汤的做法图解1]()
1.鸭肉斩块，洗净后放入高压锅容器内加入清水先炖半小时
![菜心鸭汤的做法图解2]()
2.菜心，胡萝卜去皮洗净后切滚刀块
![菜心鸭汤的做法图解3]()
3.撇去血沫，加入菜心，胡萝卜
![菜心鸭汤的做法图解4]()
4.接着再炖25分钟
![菜心鸭汤的做法图解5]()
5.加入盐调味
![菜心鸭汤的做法图解6]()
6.美味清淡的菜心鸭汤就炖好了
![菜心鸭汤的做法图解7]()
7.成品图
小贴士
菜心容易烂，所以鸭肉先炖半个小时左右再放入菜心再继续炖
菜心鸭汤的家常做法
（全部）
鸭肉:养肺
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
1.鸭肉斩块，洗净后放入高压锅容器内加入清水先炖半小时
2.菜心，胡萝卜去皮洗净后切滚刀块
3.撇去血沫，加入菜心，胡萝卜
4.接着再炖25分钟
5.加入盐调味
6.美味清淡的菜心鸭汤就炖好了
7.成品图
菜心容易烂，所以鸭肉先炖半个小时左右再放入菜心再继续炖
