虾:补肾壮阳
粉丝:补血、低蛋白质
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.准备新鲜的大虾
2.准备粉丝,大蒜,香葱叶
3.大虾去头,虾皮,虾脚,留下虾尾,背部切开去虾线展平
4.蒜去皮,压蒜末
5.粉丝用温水泡软
6.泡软的粉丝剪段,铺垫在盘底
7.虾摆在上面
8.锅里放少许底油,放入一半的蒜末,小火煸
9.煸到金黄色
10.倒入剩下的另一半蒜末里,做成金银蒜
11.加入盐,生抽,蚝油,胡椒粉,拌匀
12.放在虾上面
13.锅烧开水以后放入蒸锅蒸,大火蒸5~7分钟
14.蒸熟出锅,浇上蒸鱼豉油
15.锅里倒入油烧热
16.浇在虾上面,撒上香葱叶即可