猪肉:消肿
料酒:低蛋白质
1.猪肉洗干净切片,大约0.5CM厚吧
2.切好的肉片放碗中,加番茄酱
3.加少许老抽,上色用
4.加生抽提鲜加少许盐,生抽是咸的,所以盐少放点
5.加鸡精,提味增鲜
6.加花椒粉黑胡椒粉
7.加少许料酒拌匀
8.最后来一勺百香果酱
9.带手套抓匀一分钟
10.保鲜膜封好放冰箱冷藏半小时入味
11.平底锅烧热放油
12.肉片腌好后,放入
13.煎至两面都熟透了就可以了
14.装盘,好诱人吧
15.敏茹意作品
香煎猪扒
猪肉选择精瘦肉即可,具体前腿肉也行,后腿肉发死,里脊嫩嫩的,其他地方只要不是肥肉就行
腌料要放足了才有味的,冰箱冷藏更入味,不易变味,尤其是在夏季