五花肉:益气 苦瓜:护齿、低蛋白质
1.五花肉洗净切成薄片备用。苦瓜洗净对半切开弄掉里面的籽,切成片备用。锅里放适量油,下入五花肉片,小火煎至肉片出油微微发黄。
2.然后倒入苦瓜片翻炒均匀。
3.依口味加适量的盐、鸡精大火炒至苦瓜段生即可。
4.完成。
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