鸡蛋:养血
1.准备食材
2.打入鸡蛋
3.加入安慕希酸奶
4.加入面粉少许 白糖少许
5.搅拌均匀
6.锅内倒入少许的油 放入蛋糊
7.煎至两面金黄色
8.出锅装盘
注意火候不要太热
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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