荠菜:增强免疫力、抗氧化、护眼明目
猪肉:消肿
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.三月是吃野菜的季节,荠菜蒸饺也只有阳春三月才有,春天的味道,今天我就给大家推荐一款荠菜蒸饺,让大家吃出健康的美味!荠菜洗净,开水中汆5秒中,放入凉水中过凉,挤干水分切碎放入盆中。过凉水让荠菜更加翠绿!
2.烧水煮肉,等肉汤变白,捞出肉切小块。
3.用肉汤和面,因为是开水所以是烫面!揉好后饧一个小时!
4.开水煮粉条,煮好后拌油放凉剁碎
5.开锅烧油,放入花椒炸香,去掉花椒
6.把花椒油倒入搅拌好的菜肉里面,放入胡椒粉,盐,鸡精,蚝油,搅拌均匀。
7.揉面,因为是烫面所以多放一点干面,擀皮包麦穗饺子
8.开水上锅蒸15到20分钟,因为菜肉都是半熟,所以蒸的时间可以稍微短一点,
9.20分钟后,美味的荠菜猪肉蒸饺就出锅了,配上辣椒油就是一道春季味道!
荠菜焯水过凉颜色翠绿