香菇:化痰
虾:补肾壮阳
胡萝卜:清热解毒
1.今天买的是海虾,虾洗净
2.洗好去头,去壳,用牙签把虾背上虾线挑出来,洗净,挤干水份
3.虾仁放菜板上用刀背压成泥,很好压的,放碗里备用。
4.香菇去根蒂洗净柠开水份,葱,姜切末
5.虾泥里放一个鸡蛋,葱,姜,胡椒粉,盐,糖,料酒,生抽搅拌均匀。
6.放生粉搅拌均匀,要順一个方向搅拌
7.香菇里抹少许生粉,把搅拌好的馅用筷子装入香菇中
8.锅里放水烧开,盘子放进去盖上盖子蒸8-10分钟
9.把胡萝卜,葱切碎
10.锅里放少许油,放入胡萝卜炒,再把蒸香菇虾仁的盘子里汁倒进去,再倒少许蚝油烧开,调生粉勾芡
11.勾好芡淋在香菇虾盏上,上面撒点葱花
12.成品
蒸菜要水烧开了蒸,香菇虾盏最多蒸10分钟就行,
香菇要调挑大小一致的!
调馅子放少许糖是提鲜味儿!