莲藕胡萝卜排骨汤

莲藕胡萝卜排骨汤
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健康功效

胡萝卜:清热解毒

莲藕胡萝卜排骨汤的做法

  • 莲藕胡萝卜排骨汤的做法图解1

    1.龙骨,冷水泡30分钟捞出,锅里加入冷水下锅,开锅,超出血沫,捞出即可,备用。

  • 莲藕胡萝卜排骨汤的做法图解2

    2.准备生姜,枸杞,红枣2个,莲藕1小段,胡萝卜1个,都要滚刀切哦!(葱段忘记没进图里,哈哈)

  • 莲藕胡萝卜排骨汤的做法图解3

    3.砂锅来一个,我家这个砂锅大些,把准备好的食材加入砂锅中,加冷水即可,加入1-2滴的醋,盖上砂锅盖。(据说,可以把骨中钙可以煮出来,我也不知道可以不,反正加了)

  • 莲藕胡萝卜排骨汤的做法图解4

    4.这个图片是已经煲好了,马上要出锅了,还有一个步骤,等开锅后,转小火,炖2小时出锅,排骨汤就煲好了,加入少许的盐。

  • 莲藕胡萝卜排骨汤的做法图解5

    5.出锅啦。

小贴士

很简单的,不难,很好喝,蒸好的米饭泡好排骨汤,再好吃不过了 。

本菜谱由冰桃公子b4AA上传

莲藕胡萝卜排骨汤的家常做法

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