料酒:低蛋白质
1.酸辣可口的美味佳肴
2.猪耳洗净,放入锅中,加少许盐,水开后再煮15分钟左右捞出晾凉后再切片
3.青红辣椒洗净对半切开去籽
4.青红辣椒切滚刀块
5.锅中要无水,电磁炉开中火,先倒入肥点的猪耳炒干表面的水份
6.倒入少许油,将肥肉炸出油
7.把炸出来多余的油盛出
8.倒入剩余的猪耳,翻炒片刻
9.加入青红辣椒翻炒几下
10.加入味极鲜酱油,陈醋,料酒翻炒均匀
11.起锅时倒入少许盐调味即可
12.装盘上桌啦
13.一道酸辣可口的的醋溜猪耳朵就做好了
14.一起来尝尝吧
猪*
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