豆腐:润燥
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
盐 | 鸡精 |
葱花 | |
姜蒜 | 黄豆酱 |
海鲜酱 | 剁椒 |
生抽 |
1.青菜洗净如图操作留根部雕刻成花瓣,红萝卜丝放花心中间,豆腐如图切丝根部不切断,皮蛋一个去皮备用。
2.皮蛋横着切断,再切成八小块,青菜花心,皮蛋块,青菜叶子,豆腐全在盘里摆好,另将盐,鸡精,胡椒粉,葱,醋,生抽,剁椒,海鲜酱,黄豆酱放入碗里调成料汁,姜蒜切好备用。
3.热锅倒油爆香姜蒜,再将姜蒜油淋在料汁碗里搅拌均匀,再淋在蒸好的豆腐上即可。
豆腐摆盘好后蒸十分钟左右即可