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瘦肉炒蒜苔
健康功效
红椒:开胃、消食
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
瘦肉炒蒜苔的做法
![瘦肉炒蒜苔的做法图解1]()
1.瘦肉切片
![瘦肉炒蒜苔的做法图解2]()
2.蒜苔摘去尖部洗净后切成小段
![瘦肉炒蒜苔的做法图解3]()
3.红椒切成小片 姜拍煸
![瘦肉炒蒜苔的做法图解4]()
4.锅底放油烧热倒入瘦肉炒一下变色放姜爆香再把蒜苔和红椒倒进去翻炒一下在锅边烹入适量的生抽搅拌均匀
![瘦肉炒蒜苔的做法图解5]()
5.炒出蒜苔的香味 放盐 鸡精调味即可出锅
![瘦肉炒蒜苔的做法图解6]()
6.完工
瘦肉炒蒜苔的家常做法
（全部）
红椒:开胃、消食
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.瘦肉切片
2.蒜苔摘去尖部洗净后切成小段
3.红椒切成小片 姜拍煸
4.锅底放油烧热倒入瘦肉炒一下变色放姜爆香再把蒜苔和红椒倒进去翻炒一下在锅边烹入适量的生抽搅拌均匀
5.炒出蒜苔的香味 放盐 鸡精调味即可出锅
6.完工
