西葫芦:低蛋白质
1.南瓜切片
2.放蒸锅蒸八分钟左右
3.西葫芦切小丁儿
4.南瓜蒸熟后 锅内加油加热
5.将南瓜放入
6.在南瓜里加一碗水熬成南瓜泥汁
7.将宝宝面掰碎
8.将面倒入南瓜汁中
9.再将西葫芦倒入
10.面煮熟,汁粘稠
11.将鸡胸肉撕成丝
12.煮好的面盛出,将鸡丝放在上面就好了
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