土豆:解毒 洋葱:润肠 红枣:活血化瘀
1.备料,鸡腿提前半小时解冻切块,冷水下锅焯水
2.香菇,木耳洗净,提前30分钟泡发,切块
3.将好焯水的鸡腿肉放入砂锅或者电饭煲
4.倒入泡香菇的水
5.添加香菇木耳,调味料,八角,生姜大蒜,葱结,茴香,少量盐,生抽,老抽,料酒,冰糖,香叶,干辣椒
6.等水烧开,加入土豆,洋葱,红枣
7.闷30分钟,中火
8.土豆软了即可添加鸡精拌匀,小葱出锅
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