扇贝豌豆仁儿

扇贝豌豆仁儿
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作者:羚耀

健康功效

花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

一勺
味霸 一勺

扇贝豌豆仁儿的做法

  • 扇贝豌豆仁儿的做法图解1

    1.扇贝中放入一勺味霸腌渍三分钟

  • 扇贝豌豆仁儿的做法图解2

    2.清洗豌豆仁儿,把飘在水面上的豌豆仁儿扔掉

  • 扇贝豌豆仁儿的做法图解3

    3.热锅中倒入花生油

  • 扇贝豌豆仁儿的做法图解4

    4.花生油飘出香味时倒入豌豆仁儿翻炒

  • 扇贝豌豆仁儿的做法图解5

    5.加入少许盐

  • 扇贝豌豆仁儿的做法图解6

    6.加入少许水翻炒

  • 扇贝豌豆仁儿的做法图解7

    7.加入扇贝翻炒,盖上锅盖焖两三分钟

  • 扇贝豌豆仁儿的做法图解8

    8.出锅,不要汤汁,味道极鲜美嫩滑。

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扇贝豌豆仁儿的家常做法

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