米饭:低蛋白质 香菜:护齿、低蛋白质
1.成品图。
2.准备食材,葱切小段。
3.米饭倒入盆中,香菜,曲麻菜,小萝卜菜,臭菜用手撕成小块放入盆中,倒入土豆泥,鸡蛋酱,葱段。
4.一起拌均匀。
5.装入盘中即可。
1.可以用白菜叶包起来吃。2.小菜可换成自己喜欢的蔬菜。
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