柠檬:生津止渴 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.准备好秋刀鱼两条清洗干净,用剪刀从鱼的腹部剪开把内脏淘洗干净
2.洗干净的秋刀鱼划花刀切成两半,柠檬对半切拿一半的柠檬挤汁淋入鱼身,翻过另一边再挤柠檬汁腌制十分钟,剩下的柠檬可以切片做装饰,也可以泡水喝
3.热锅冷油
4.油少点都可以放入秋刀鱼小火慢煎至两分钟
5.再翻过另一边煎制两分钟
鱼的做法大全
共48道菜
吃鱼的100种方法
共110道菜
年夜饭之鱼肉篇
共80道菜
鱿鱼的做法大全!
共14道菜
草鱼的做法大全!
共13道菜