牛油果:低蛋白质
1.准备好材料
2.圣女果洗干净,对半切开
3.哈密瓜切小块
4.牛油果切兩半,用勺子挖出果核
5.牛油果去皮
6.切小块,挤入少许柠檬汁拌匀,防止果肉氧化
7.切好的三种水果
8.先用切好的圣女果围着盘子摆一圈
9.剩下的三种水果混合倒入盘子中间,挤入沙律酱,美美的享用吧
牛油果挤入柠檬汁是防止果肉被氧化,苹果这些容易氧化的水果都可以用柠檬汁防止氧化哦!
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