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小番茄蘑菇花鲢鱼头汤的做法

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  • 用料:

  • 花鲢鱼头  一个
  • 圣女果  五颗
  • 鲜香菇  三朵
  • 生姜  两片
  • 色拉油  适量
  • 料酒  适量
  •  适量
  • 清水  一大碗

小贴士:

蘑菇要鲜蘑菇喔,圣女果要熟透的汁水才多也不容易酸涩。煎鱼翻面的时候要小心

做法:

  • 1. 把花鲢鱼去内脏鱼鳃清洗干净,从鱼肚中间横切,取鱼头部位。剩下的鱼尾可以另外红烧
  • 2. 一片片切好圣女果,蘑菇,姜片备用
  • 3. 热锅热油,慢慢把鱼头放进锅里,小火煎五分钟
  • 4. 另一个锅放点色拉油,倒入圣女果中火翻炒出汁
  • 5. 用铲子不停剁碎圣女果,炒两分钟番茄汁差不多都出来了,倒入一大碗清水,先关火。
  • 6. 五分钟后,将鱼头小心铲翻面,将另一面也小火煎五分钟。
  • 7. 将两面都煎好的鱼头捞出,放进那个番茄汁清水锅里,开大火煮
  • 8. 同时放入切好的蘑菇,姜片。关盖大火煮沸腾
  • 9. 煮沸腾后,开中火继续盖锅盖煮
  • 10. 中火煮二十分钟后,揭盖,撒半勺盐,将鱼头小心翻面,小火煮十分钟。
  • 11. 十分钟后,关火。带着红色番茄汁又奶白色的鱼汤就出锅咯
  • 12. 噔噔噔,一道颜色艳丽的鱼汤开饭啦