鸡蛋:养血 白糖:低蛋白质
1.准备材料,鸡蛋打散,1个小朋友吃,一个鸡蛋就好
2.不想太甜,少加糖
3.面粉适当决定稀稠
4.必须是稠酸奶
5.不粘锅也可以,普通锅也行
6.多搅拌
7.根据口味选择葡萄干或者火腿或者花生碎
8.小火慢火
为了避免太稀,可以多加一点面粉,酸奶适量点。如果不想太甜,可以少加糖。新手可以少量先尝试
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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