西红柿:生津止渴 鸡蛋:护眼明目 白糖:低蛋白质
1.准备食材
2.年糕切片,葱和西红柿切碎
3.热油放入葱末炒香
4.放入西红柿,加入少量白糖翻炒一会儿
5.倒入适量开水,放入年糕
6.年糕煮熟后,倒入鸡蛋液,搅匀
7.最后放入适量盐即可
8.成品
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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