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柴鱼花生粥
健康功效
花生:健脑益智、护眼明目
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
柴鱼花生粥的做法
![柴鱼花生粥的做法图解1]()
1.材料准备好。
![柴鱼花生粥的做法图解2]()
2.把大米，柴鱼花生分别用水浸泡
![柴鱼花生粥的做法图解3]()
3.反正泡软的柴鱼掰成小块，姜切丝
![柴鱼花生粥的做法图解4]()
4.请把所有材料倒入锅中，加入适量的水
![柴鱼花生粥的做法图解5]()
5.盖上锅盖，按煲粥功能
![柴鱼花生粥的做法图解6]()
6.煮半个小时后，开锅加少许盐调味
![柴鱼花生粥的做法图解7]()
7.装盘
小贴士
所有材料都用水先浸泡十分钟，更容易煮软
柴鱼花生粥的家常做法
（全部）
花生:健脑益智、护眼明目
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.材料准备好。
2.把大米，柴鱼花生分别用水浸泡
3.反正泡软的柴鱼掰成小块，姜切丝
4.请把所有材料倒入锅中，加入适量的水
5.盖上锅盖，按煲粥功能
6.煮半个小时后，开锅加少许盐调味
7.装盘
所有材料都用水先浸泡十分钟，更容易煮软
