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寿司
健康功效
米饭:低蛋白质
寿司的做法
![寿司的做法图解1]()
1.黄瓜，火腿肠，培根切好备用
![寿司的做法图解2]()
2.蒸好的米饭用寿司醋或者苹果醋抓匀，铺平在竹卷帘上，放上喜欢的配菜，和沙拉或者番茄酱
![寿司的做法图解3]()
3.从放菜这一头开始往前卷，一只手一只手拉着卷帘
![寿司的做法图解4]()
4.用刀沾点水，切成喜欢的大小摆盘就可以了
小贴士
米饭正常蒸饭一样，要趁热将醋抓匀
寿司的家常做法
（全部）
米饭:低蛋白质
1.黄瓜，火腿肠，培根切好备用
2.蒸好的米饭用寿司醋或者苹果醋抓匀，铺平在竹卷帘上，放上喜欢的配菜，和沙拉或者番茄酱
3.从放菜这一头开始往前卷，一只手一只手拉着卷帘
4.用刀沾点水，切成喜欢的大小摆盘就可以了
米饭正常蒸饭一样，要趁热将醋抓匀
