蒜蓉粉丝蒸扇贝肉

蒜蓉粉丝蒸扇贝肉
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健康功效

粉丝:补血、低蛋白质

食材用料

扇贝肉 半斤
泰椒 适量
大辣椒 适量
鸡精、蚝油、海鲜酱油 适量
色拉油 适量

蒜蓉粉丝蒸扇贝肉的做法

  • 蒜蓉粉丝蒸扇贝肉的做法图解1

    1.买来的扇贝肉去掉黑色的胆,洗净

  • 蒜蓉粉丝蒸扇贝肉的做法图解2

    2.准备好蒜末、大辣椒末,泰椒圈

  • 蒜蓉粉丝蒸扇贝肉的做法图解3

    3.粉丝煮熟,备好!

  • 蒜蓉粉丝蒸扇贝肉的做法图解4

    4.炸蒜油。把切好的蒜末、泰椒末放进碗里,加入海鲜酱油,蚝油,鸡精!酱油和海鲜酱油多放一些,再把烧开的色拉油倒入碗里,翻滚几下,炸出香味!

  • 蒜蓉粉丝蒸扇贝肉的做法图解5

    5.把烫好的粉丝平铺在扇贝肉上面

  • 蒜蓉粉丝蒸扇贝肉的做法图解6

    6.在把大辣椒末拌入炸好的蒜油里,平铺在粉丝上。

  • 蒜蓉粉丝蒸扇贝肉的做法图解7

    7.放入锅里水开后蒸三分钟!请忽略我的锅,哈哈,今天做菜的条件有限!

  • 蒜蓉粉丝蒸扇贝肉的做法图解8

    8.哒哒!做好啦,拌一拌在吃味道好极了!要粉丝跟扇贝肉一起吃哦!

小贴士

做好的粉丝跟扇贝肉一起吃味道非常好!

蒜蓉粉丝蒸扇贝肉的家常做法

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