酱虾土豆(适合小孩子吃的)

酱虾土豆(适合小孩子吃的)
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健康功效

土豆:和胃
虾:护眼明目、抗癌防癌

食材用料

生抽 30克(根据个人口味)
味极鲜酱油 10克
耗油 一勺
十三香 少量
半勺
鸡精 少量
葱姜蒜 适量

酱虾土豆(适合小孩子吃的)的做法

  • 酱虾土豆(适合小孩子吃的)的做法图解1

    1.准备工作:清洗虾及各种食材!并将葱姜蒜切成丝。将土豆切成条状。

  • 酱虾土豆(适合小孩子吃的)的做法图解2

    2.先用少量葱姜蒜、一勺味极鲜、少量盐和鸡精将生虾腌制半个小时。

  • 酱虾土豆(适合小孩子吃的)的做法图解3

    3.调制酱汁:用30克生抽、一勺耗油、两勺味极鲜、少量鸡精、盐混合搅拌一分钟,再加100克清水。

  • 酱虾土豆(适合小孩子吃的)的做法图解4

    4.油熟到八成,将土豆条倒入锅中炸至金黄为止,然后将土豆条移出。

  • 酱虾土豆(适合小孩子吃的)的做法图解5

    5.熟油,放入葱姜蒜爆香,然后再将腌制好的虾放入锅中爆炒至虾变红。再将炸好的土豆条放入锅中翻炒三十秒左右,再加入调制好的酱汁倒入锅中,熬上一分半钟就好了。

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酱虾土豆(适合小孩子吃的)的家常做法

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