菠萝饭

菠萝饭
4244浏览 / 1822收藏

健康功效

菠萝:消肿
糯米:补血

食材用料

糖或蜂蜜 根据口味添加
水果仁 两三种

菠萝饭的做法

  • 菠萝饭的做法图解1

    1.圆糯米用水泡3小时左右,要泡透

  • 菠萝饭的做法图解2

    2.同时菠萝切两半,用刀刻好,并用勺子挖出。把菠萝的壳和肉分别泡在盐水里20分钟拿出来沥水

  • 菠萝饭的做法图解3

    3.糯米放在锅里蒸20分钟左右蒸熟,蒸之前滴一滴食用油抓匀

  • 菠萝饭的做法图解4

    4.把比较干的果仁提前泡好,趁热和糯米拌在一起并加好适量的糖,在放进锅里蒸20分钟,就可以吃了

小贴士

菠萝肉要用糖淹泽一下,不然会有点酸

菠萝饭的家常做法

全部
回到顶部