彩色汤圆

彩色汤圆
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作者:幸运草8888

健康功效

紫薯:补脾、益气、宽肠通便
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌

彩色汤圆的做法

  • 彩色汤圆的做法图解1

    1.紫薯切片上锅蒸熟

  • 彩色汤圆的做法图解2

    2.胡萝卜洗净切小块放入料理机打碎备用

  • 彩色汤圆的做法图解3

    3.将蒸熟的紫薯放入料理机加适量水打成泥,加适量糯米粉和成面团。胡萝卜加适量糯米粉和成面团,糯米粉加适量水和成面团。

  • 彩色汤圆的做法图解4

    4.准备冰糖、糖桂花、红糖芝麻馅(红糖芝麻馅)

  • 彩色汤圆的做法图解5

    5.将各种颜色的面团搓成长条形合在一起,分成大小相近的面团。

  • 彩色汤圆的做法图解6

    6.将面团捏成小碗状放入红糖芝麻馅馅包起,双手搓圆,汤圆就做成了。

  • 彩色汤圆的做法图解7

    7.锅中加冰糖和适量水烧开,放入汤圆煮至浮起

  • 彩色汤圆的做法图解8

    8.装入碗中淋上糖桂花就可以了。

小贴士

红糖芝麻馅是我自己做的,没有也可以换成豆沙或是各种果酱。

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彩色汤圆的家常做法

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