炝炒上海青

炝炒上海青
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作者:踏雪寻萍

健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

炝炒上海青的做法

  • 炝炒上海青的做法图解1

    1.葱姜蒜切沫,小米椒洗净切圈

  • 炝炒上海青的做法图解2

    2.上海青掰开,洗净,长的可以掰断,尽量买嫩一些,小一些的。

  • 炝炒上海青的做法图解3

    3.起锅烧热,放油,油热后放葱姜蒜,小米椒爆香

  • 炝炒上海青的做法图解4

    4.放入上海青翻炒

  • 炝炒上海青的做法图解5

    5.放入蚝油翻炒

  • 炝炒上海青的做法图解6

    6.放入适量盐,吃味精鸡精的这时候可以一起放入

  • 炝炒上海青的做法图解7

    7.炒至断生即可出锅

  • 炝炒上海青的做法图解8

    8.美味又简单的炝炒上海青就做好了!

小贴士

大火快炒

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炝炒上海青的家常做法

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